关节痛就是关节炎。我相信有很多人深受这种疾病的折磨，我属于其中之一。因为喜欢玩，所以经常做一些危险的活动，然后就湿了鞋。毕竟我经常在河边散步。受伤引起的关节炎。每当发病的时候，骨头的疼痛真的是难以忍受。不过幸运的是，我的关节炎只是初期，而且只是疼痛，很容易治疗。平时多注意就好。下面我来说说我的方法。

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首先，及时就医。早期治疗不只是说说而已。越早治疗，无论是治疗时间还是治疗费用都会呈几何级数增长，病情会越来越大。最后甚至会合并几种疾病。因此，建议患者及时就医，遵医嘱。

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然后就是平时的保护。毕竟只要患者配合医生，治疗是可以做的。我们所做的是保证我们病情的健康发展，而不是破坏现状。所以大家要保护好自己受影响的关节，不要太累。平时多锻炼关节，对病情也很有帮助。

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还有一点，患者千万不要消极应对。同样的疾病，阳性患者和阴性患者相比，缓解率完全不是一个级别的。有些癌症患者因为态度积极而减轻病情，并不是想象中的。所以患者每天都要开心乐观，没有过不去的坎。

患者要注意保护自己，不要让关节浸泡在寒冷中，会加重病情。同时，适当的运动也可以改善病情。也可以吃一些有营养的食物，比如动物肝脏。