患漏斗胸的孩子很痛苦，因为除了身体上的亲情，最重要的是心理压力很大。很多孩子不愿意出门上学，害怕其他孩子异样的眼光，产生极大的自卑。漏斗胸是指儿童前胸中部至后侧胸骨、肋软骨及部分肋骨的畸形，形成漏斗状。如果不及时治疗，会影响孩子的一生。那么漏斗胸平时应该做什么样的运动呢？让我们来看看！

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漏斗胸适合做一些扩胸运动。俯卧撑和这些可以帮助病人扩张胸部。年龄小一点的孩子可以做吹气球，也可以扩张肺部，提高心肺功能。做操时，一定要注意，不要用力过猛，以免受伤。

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如果是轻微的漏斗胸，孩子可以通过一些针对性的练习来改善症状，比如一些扩胸的练习。每天坚持做，慢慢就会看到效果。另外，你应该让孩子在走路或坐着的时候保持胸部挺直。

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在饮食上，家长也要多给孩子补充营养，多吃富含维生素、蛋白质、钙的食物，如排骨、豆制品、虾、奶制品、蔬菜、水果等。他们应该在烹饪中容易消化，不要吃那些油炸和烧烤的食物。

漏斗胸是一种遗传病，所以如果父母患有漏斗胸，应该在生育前做好咨询，避免不必要的伤害。孩子出生后，也要注意观察，发现问题要尽快就医。