一般来说，在鼻炎癌症的早期，你会觉得喉咙里会突然有痰，而且痰特别多，而且经常不干净，还会影响鼻子的呼吸。严重的时候会咳嗽出血，绝不会认为只是喉咙有点发炎。然后，如果你吞咽食物，你会感到喉咙疼痛，难以下咽，有时会觉得吃东西没有胃口。这些其实都是鼻咽癌的早期症状。一般我都不太在意。只有去医院做喉咙检查，才会发现喉咙里有个肿瘤，一般是恶性的。所以，我必须经常去医院检查。一旦我有什么不舒服的症状，就要引起重视。

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平时注意饮食清淡。多吃清淡的食物，如粥、山药粥、小米粥、木瓜粥银耳粥、绿豆粥、红豆粥等。这些话对身体有好处，有清火的作用。平时一定要注意身体状况。

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不抽烟，不喝酒，不熬夜。你必须有规律的作息。睡前可以喝一杯热牛奶。听舒缓的音乐会让你感觉更好。你应该出去走走，锻炼锻炼，开开心心的。不要生气、焦虑、紧张。她应该晒晒太阳，多喝水。

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也可以采取中医保守治疗，可以去一些专业的中医医院听听医生的指导和建议，上一些中医的课程进行治疗。这样效果更好，但一般是很有益的。平时一定要多吃有营养的食物，多吃易消化的食物，比如，牛奶，多吃鸡蛋，多吃苦瓜，这些都很好。平时做饭一定要少放盐。

多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、梨、木瓜、草莓、柚子、西红柿、芹菜、木耳、芹菜等。这些对身体都非常好，也要注意定期去医院检查。