我们知道，我们生活中疾病的发生，对任何患者来说都是非常痛苦的。毕竟每个人都想健康的活着，不被任何疾病困扰。但是，吃五谷杂粮的人是不会生病的，尤其是那些平时整天坐在电脑前的朋友。在我们现在的生活中，很多人都听说过身边的一些朋友说脖子僵硬或者肩膀疼得抬不起来了。其实这就是肩周炎的表现。积极治疗很重要，所以有

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首先，如果风寒损伤患者的皮肤经络，造成肩部梗阻，导致肩部血液运行不畅，治疗方法以祛风散寒、温经通络为主。像黄姜片对你很有好处。我们会根据处方准备适量的药物进行治疗。

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再有就是外寒内湿引起的肩周炎，使肩部经络不通。可以用中药散寒除湿，祛瘀通络。你就像独活寄生汤，很好。可以选择20多种中草药进行治疗，效果特别好。

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也就是如果肩周炎是因为外伤挫折，导致肩经络损伤。要用能活血化瘀、通络止痛的药物。如果你像一个四肢受伤的食谱，那就更好了。这个方子用的药也很好找，效果很好。

最后，我们想说，生命在于运动。无论是娱乐还是工作，都不要跑来跑去，长时间坐着。只有多做户外运动，才能减轻肩部的压力，为预防肩周炎打下良好的基础。