张印星
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怀孕期间偶尔吃外卖有影响吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇在孕期偶尔吃点外卖，对身体不会有太大影响。没必要太担心。虽然外卖的营养价值不算太高，有不卫生的因素，但是外卖食品有一定的营养价值，对他们的健康也是非常有益的。在怀孕期间，一般不建议孕妇吃太多的快餐或外卖食品，因为在外卖或外卖快餐时，食物中的一些营养成分在烹饪过程中很容易被破坏，会影响孕妇对营养成分的摄入，但少量食用对健康影响不大。建议孕妇注意均衡饮食，增加营养，多吃新鲜蔬菜和水果，孕期补充足够的维生素、各种微量元素和蛋白质，有利于母婴健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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