四个月宝宝上火，要及时治疗降火。

首先，坚持喝温水。四个月的宝宝相对来说比较小。此时喝温水时，应选择使用标准口径的奶瓶或用滴管喂水，以免呛水。

其次，母乳喂养时，也要调整妈妈的饮食结构，尽量选择口味清淡的食物。吃辣的时候也要喝菊花茶，可以降火。

另外，如果上火症状比较严重，就需要服药降火。