七个月大的宝宝晚上睡觉经常翻身惊醒，常见于维生素D缺乏引起的佝偻病，也可能是肠道痉挛或环境不舒服引起的。

1.维生素D缺乏性佝偻病婴儿，夜间睡眠不稳，睡觉时出汗，睡觉时摇头，易激动，易哭闹，后期出现骨骼钙化症状，如鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等。

2.肠痉挛的宝宝因为腹痛，会翻来覆去的睡，也容易疼醒，并伴有哭闹症状。

3.环境温度不合适，包裹过多，都会影响宝宝的睡眠。

七个月大的宝宝要坚持补充维生素D，多晒太阳，加强护理，及时增减衣物，保持室内温湿度适宜。如果没有改善或伴有剧烈哭闹和呕吐，立即就医。