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朱航
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知识库 尿酸高的人可以喝绿豆汤吗
尿酸高的人可以喝绿豆汤吗
发布时间:2023-02-11
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绿豆汤是夏天消暑解渴的好东西。夏天很多人喜欢喝一碗。而且绿豆汤营养丰富,经济实惠,所以很多人喜欢在平时生活中喝。虽然绿豆汤有很多好处,但并不是每个人都能喝。一般虚寒的人建议少喝或者不喝。尤其是免疫力低下的人,喝绿豆汤还会引起腹泻或消化不良。但如果你的尿酸高,适当喝点问题不大,因为绿豆汤也有很好的利尿作用,对尿酸高的人也有一定的辅助作用。

1、

建议如果你有高尿酸,最好去正规的大医院进行系统有效的治疗,也不用太担心,因为尿酸一直高,会转为痛风。轻度高尿酸血症只要按时服药,遵医嘱,是可以有效控制的。

2、

一般我们不建议尿酸高的人吃太多高蛋白食物。这种病是一种需要长期控制饮食的疾病。一日三餐最好吃些清淡的,比如海鲜、牛肉等。最好不吃或少吃。日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜,对身体有好处。

3、

尿液酸度高的人,一般都是运动后没有及时补水造成的,所以不管运动后有没有出汗,都要及时补水。即使不运动时,也要每天喝2000毫升温水,促进排尿,使尿酸有效排出。

为了健康,建议大家禁烟禁酒。谁都知道这两样都不是什么好东西,但是一旦上瘾就很难戒掉。但是很多疾病都是因为长期抽烟喝酒引起的。


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