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何峰
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知识库 肩周炎的食疗方法
肩周炎的食疗方法
发布时间:2023-02-09
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在临床医学上,肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。肩周炎的症状一般有肩痛、肩部活动受限、肌肉痉挛、肌肉萎缩、压痛等。这种病的原因是肌腱本身血供差,随着年龄的增长会发生退行性改变。此外,肩关节的频繁活动经常引起周围软组织的摩擦和挤压,因此容易引起慢性劳损。

1、

患者应坚持体育锻炼,对预防和治疗肩周炎有效,锻炼肩关节的肌肉也能预防肩周炎。因此,患者应加强肩关节周围韧带和肌肉的锻炼,有助于肩周炎的治疗和恢复。

2、

患者可选择骨追风30克,酒60克,然后将骨追风浸泡在酒中5天。然后口服几次。患者还可以选择老姜1000克,葱500克,甜酒250克。然后捣碎,炒熟,敷在痛处。这两种方法都能起到一定的作用。

3、

患者可选择生姜500克、大葱根50克、花椒250克、茴香100克、白酒150克。先将姜、葱根切成块,然后捣成泥,再将茴香、花椒捣成面,然后将四种食材混合在一起,放入铁锅中搅拌,搅拌均匀,再加入白酒,装入纱布袋中,敷在患处,盖上毛巾,再盖上被子。患者一般需要81天。

患者不能吃海鲜的原因是海参、海带、紫菜、海鱼等食物中含有尿酸。人体吸收尿酸后,会在关节处形成尿酸盐结晶,从而加重关节炎的病情。所以肩周炎患者不宜吃海鲜。


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肩周炎的饮食疗法
因为肩周炎发病以后,往往肩关节部位的疼痛比较重,而疼痛很容易刺激胃肠道,出现胃肠道黏膜水肿,营养吸收障碍,所以肩周炎的患者食疗,一是可以多吃一点易消化高营养的食物,比如说含蛋白的食物,在食用以后,能够促进蛋白的吸收,促进病人营养的恢复,并且能够促进肩周炎部位炎性水肿的吸收和消退,比如说可以多吃一点豆制品,多喝点鲜奶,吃点瘦肉,海鲜之类的食物,再就是也可以多吃点含纤维素、维生素比较高的新鲜水果蔬菜,从而有利于肩周炎的恢复。对于肩周炎的患者食疗的方法主要是通过食疗以后能够促进肩周炎部位炎性水肿的吸收和消退,并且能够缓解肩周炎的临床症状和提高病人身体营养的恢复。
刘国凯
发布时间:2024-03-24