经常听人说早上起床后嘴里有多苦。和黄连一样苦。不管你怎么刷牙，怎么嚼口香糖，都无济于事。为什么突然口苦？那么早上醒来嘴里发苦是怎么回事呢？

因为早上空腹时间长，胃里又什么都没有，最容易口苦，所以很多人会担心是不是身体内脏出了问题，比如消化系统疾病。但其实口苦的原因有很多，不仅有生理原因，还有疾病。

常见的生理因素包括不规律的生活方式(如熬夜、睡眠时间不足)、不健康的生活习惯(少喝水、过度吸烟、酗酒等。)、饮食不健康(喜欢油腻辛辣的油炸食品、饮食不规律)、心态不良(精神紧张、易怒等)。)这可能和口苦有关。

而且有很多原因会导致口苦的疾病，比如:

口腔疾病，如牙洞、牙龈发炎，导致口腔异味、苦味；

胃肠疾病、肝胆疾病可导致胆汁和胃食管反流和口苦，尤其是胆囊炎、胆结石患者。由于胆囊功能差，胆道系统功能紊乱，胆汁排泄异常，苦味明显。

一些慢性代谢性疾病，如糖尿病、甲亢等，也会引起口腔中的苦味。女性进入更年期，内分泌系统平衡被打破，也可能导致口腔有异味。

感觉嘴里发苦怎么办？

如果只是短时间内觉得嘴里发苦，也不用太担心。通过自我调节饮食，放松精神，多去户外，分散压力，提高免疫力，苦味可能会自然消失。

但如果症状仍不减轻，甚至加重，或口苦持续时间较长，并伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显疲乏无力等。，需要去医院从各方面查找病因。除了去口腔科检查有没有局部口腔问题，不如去消化科做一些相关的检查，比如腹部b超或者内镜，检查有没有胆囊炎，胆结石，胃肠疾病。另外，根据临床症状，需要去内分泌科检查是否有糖尿病、甲亢、更年期综合征等内分泌代谢系统疾病。