如果你的皮肤上有紫红色的多边形扁平丘疹和斑块，如手腕、前臂等。，甚至你觉得有点痒，想抓，那你就需要注意了，因为你很可能得了扁平苔藓。很多人会问，为什么我会有这样的病？其实没有答案，因为这个病的原因很多，医生往往很难查出你为什么会有这个病。如果你患了这样的病，你要做的就是及时去正规医院就诊。

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如果你患了这样的病，你首先要做的就是不要害怕。这只是一种很常见的皮肤病。你要冷静，不要拼命用手抓，同时要去正规医院。同时也不能耽误病情。患者家属应该给予患者最大的支持。

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患者可选择外用药物、维a酸软膏或其他医生开的软膏涂抹患处，每日三次，早、中、晚各一次。他们应该多吃新鲜蔬菜和水果，而不是吃一些辛辣和油腻的食物。同时要调整自己的生活习惯，养成不熬夜、早睡早起的习惯。

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如果患者病情变得非常严重，就要引起重视。患者可以选择冷冻疗法或激光疗法等。我相信现代医疗技术的进步能治好你的病，不能放弃治疗。同时，患者家属要帮助患者树立信心和康复的希望。

患了这样的病之后，患者要注意不能挠自己的患处。同时要去正规医院，多吃新鲜蔬菜水果，按时吃药，不能放弃治疗。