最近我的好朋友真的很苦恼，主要是她孩子的鼻炎治好后总是反复发作。这不仅是孩子不舒服，也让她觉得不舒服。她想了解一些如何预防宝宝患鼻炎的知识，以防止宝宝反复被鼻炎侵袭。这就需要我们的朋友多了解一些预防她的宝宝患鼻炎的方法。下面简单介绍一下这方面的内容。

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首先，要想避免鼻炎反复发作，就需要家长在生活中让宝宝多做户外活动，多晒晒太阳，多呼吸新鲜空气，可以增加宝宝的抗病能力。当然，他们也需要宝宝多运动。

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其次，要教会孩子擤鼻涕。比如生活中有些人总是习惯用手帕或者纸巾擤鼻涕，却不知道这样会增加鼻炎复发的概率。正确的做法是用手指压在孩子鼻孔的一侧，然后用力吹气，这样鼻子自然就流出来了。

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最后，除非孩子过敏，否则，孩子出门要少戴口罩，因为长时间戴口罩会让鼻子变得娇嫩脆弱，从而受不了寒冷的刺激。如果天气变了，当然会导致孩子的鼻炎再次发作。

此外，家长还需要注意的是，生活中要经常按摩，用手指和肚子按摩孩子鼻子两侧的穴位，都是避免宝宝鼻炎复发的好方法。