孙冉
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减肥鸡胸肉什么时候吃比较好
发布时间:2023-02-20
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减肥鸡胸肉什么时候吃比较好?
鸡胸肉食物含量高,不适合早晚食用,中午可以食用,尤其适合减肥患者食用。中午吃一定量的鸡胸肉稍微好一点。从鸡胸肉本身来看,里面的脂肪特别低,一般都是运动员吃的,可以快速减脂。如果给减肥的人吃鸡胸肉,如果中途不吃,很容易让身体的体重反弹。虽然你在过程中减肥,但是一旦反弹,减肥就没有意义了,对身体也不是很好。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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