晕车特别严重，可以通过以下方式缓解:

1.晕车症状需要及时移到靠近车窗的位置，可以拉开车窗，有利于车内空气流通，可以缓解晕车症状。

2.晕车的时候，不要剧烈摇摆。可以把头固定的紧紧的。

3.如果有条件，可以及时停车，下车呼吸新鲜空气，可以改善症状。

如果经常出现晕车症状，建议在坐公交车前吃晕车药，或者可以给晕车贴，这样可以减少晕车的概率。