于荣
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腰肌劳损如何恢复？
发布时间：2023-02-14
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我是一名建筑工人，经常需要搬运很重的水泥。随着时间的推移，我现在觉得自己的身体有很大的问题。昨天搬东西的时候，发现自己搬不动了。我的腰还疼。腰肌劳损怎么恢复？
你好，根据你描述的症状和体征，这种情况只能是腰部问题或者腰肌劳损造成的。建议您先去医院检查一下腰椎ct，排除腰椎间盘突出，腰椎不稳，或者压缩性骨折的可能。如果检查排除了这些问题，就考虑是腰肌劳损，一般可以通过一些康复理疗恢复。
你好，对于腰肌劳损患者来说，如果急性发作，要尽量避免疲劳，多休息。其次，他们可以用活血止痛膏局部止痛，或者用非甾体类药物止痛。如果发作频繁，可采用针灸、按摩、牵引等康复治疗。同时，患者应尽量避免弯腰和下蹲。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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