姜帅
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心跳正常是多少？
发布时间：2023-02-14
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我听人说过，心跳是指人在安静状态下，心率在规定范围内的次数。当心脏跳动过快时，心率的频率会很快，容易引起呼吸困难，引发冠心病等一些相关疾病。心跳慢也是不健康的表现。有时候心跳不正常，害怕心血管疾病。我经常心率不齐，那么我的正常心率应该是多少呢？
血压和心率是临床上常见的生理指标，很多人不会感到陌生，但这两个指标的标准还不清楚。目前在医学上，正常的心率定义为60~100次/分，所以人自己的心率如果保持在这个范围内，就可以称为正常。你需要知道的是，虽然有些人的心率会略低于正常范围，但只要不感到不适，此时对身体不会有太大影响。
心跳的大概范围。在安静状态下，成年人的正常心率为60 ~ 100次/分，理想心率为55 ~ 70次/分(运动员的心率比普通成年人慢，一般为50次/分左右)。众所周知，当人处于躁动不安的状态时，内心也会随着情绪处于不稳定的状态。一般来说，他们的心跳会加快。越年轻，心跳越快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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