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沈涤华
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知识库 偏头痛引起失眠怎么缓解
偏头痛引起失眠怎么缓解
发布时间:2023-02-12
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偏头痛引起的失眠首先要控制头痛症状,很多患者的失眠症状在头痛症状控制后会得到改善。偏头痛的控制主要依靠药物治疗。常用药物有佐米曲普坦、双氯芬酸钠、头痛宁胶囊、丹珍头痛胶囊等。除了控制头痛的药物外,我们需要给予一些物理治疗方法,包括按摩、推拿、热敷等。如果在头痛症状得到控制后,患者的失眠症状仍未得到有效改善,此时应给予镇静安眠药。常用的镇静安眠药有右佐匹克隆、扎来普隆、褪黑素、白乐眠胶囊等。这些药物能有效促进患者入睡,减少早醒多梦的情况。除了药物治疗,患者还可以采取物理治疗来改善睡眠质量,包括睡前泡热水脚。


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失眠引起的头晕,应及时明确,根据病因对症治疗。如果是由于作息不规律,经常熬夜,导致生物钟紊乱引起的失眠头晕。你要注意作息规律,每天按时睡觉和起床,逐渐形成自己的睡眠节奏,保证每天睡眠充足,有利于缓解失眠和头晕。如果是精神压力过大、疲劳或情绪紧张、焦虑引起的神经衰弱,可以通过服用谷维素、维生素B、安神补脑口服液等药物进行调理。同时调节自己的情绪,有助于缓解失眠引起的头晕。另外,如果是焦虑、抑郁等心理疾病引起的,建议服用抗抑郁、抗焦虑的药物。必要时可服用镇静、助眠药物,有助于缓解失眠、头晕等症状。
董丽娟
发布时间:2023-01-02