沈涤华
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怀孕四个月要注意什么
发布时间：2023-02-10
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怀孕4个月一定要注意合理营养。
因为孕中期是胎儿快速生长发育的时期，饮食要多样化，不能太单一。不仅要多吃营养丰富的肉、蛋、鱼、虾，还要多吃富含维生素的水果、蔬菜，含钙量高的食物，多补钙，使营养均衡，有利于促进胎儿的生长发育。
如果营养跟不上或者缺钙，可能会影响宝宝的生长发育，尤其是缺钙会影响宝宝的骨骼发育。孕中期需要遵医嘱做定期检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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