康云鹏
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吃地瓜能治便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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这几天有点便秘，但是人家说吃红薯可以缓解。那么吃红薯能治便秘吗？
红薯也叫地瓜，是个好东西。它可以抗癌和缓解便秘，可用于治疗便秘。是目前公认的健康绿色食品。红薯营养丰富，还含有多种微量元素、矿物质、糖类、蛋白质、淀粉等。红薯做的淀粉、粉丝、粉条、粉条，是大家最爱吃的食物。每天吃两个红薯对身体很有好处。
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