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王伟
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知识库 脱发要补充哪些维生素呢
脱发要补充哪些维生素呢
发布时间:2023-02-14
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脱发主要是因为补充了维生素B。一般来说,维生素ACE在头发生长中起着重要的作用,但维生素B尤其重要。所以脱发后可以及时补充B族维生素。

一般来说,脱发的原因有很多,包括营养不良和精神原因。这个时候,不如找出原因,及时调整。

如果是营养引起的,在服用维生素的同时,也要多吃蔬菜和水果,即加强其他营养丰富的动物肝脏、鱼和蛋制品,这些也是营养丰富,可以促进头发生长的。


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