商建伟
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喝牛奶会长痘吗
发布时间：2023-02-14
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喝牛奶一般不会长痘痘。
长痘的主要原因是吃了太辛辣刺激性的食物，而牛奶是一种温和的食物。只是牛奶太多了。如果不注意维生素的摄入，可能会引起便秘和上火。你需要多喝水。
除了饮食不当会引起痘痘，平时不注意卫生也容易引起痘痘。所以要养成良好的卫生习惯，可以勤洗脸，适当休息，坚持早睡早起。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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