目前公认颞下颌关节紊乱病是一种多因素疾病，其发病机制可能与以下因素有关:

1.精神心理因素，包括精神压力过大、心理压力过大、睡眠不良等，是颞下颌关节功能障碍的常见原因；

2.牙齿不齐、咬合不正等不良咬合因素往往是颞下颌关节功能障碍的原因之一；

3、咀嚼肌功能亢进、痉挛等。，会对关节造成很大压力，从而导致关节功能障碍；

4.关节的区域受到了创伤，会造成关节功能障碍；

5.不良刺激是指手指关节区的冷刺激，以及用手托住下颌等不良习惯，诱发颞下颌关节功能障碍，导致关节紊乱。