大家都知道，生活中稍有不慎，就会被一些疾病困扰，尤其是一些传染病。因为我们的患者身体抵抗力比较低，这个时候非常容易被这类疾病折磨。像你这种腮腺炎的问题特别普遍。这种病如果及时治疗，两周内大部分会痊愈，甚至可能获得终身免疫。但是如果不及时治疗就会特别麻烦，所以我们

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首先，腮腺炎是通过空气飞沫传播的。所以在流行性腮腺炎季节，家长最好尽量少带孩子去一些人多或拥挤的公共场所，但如果无法避免外出，那么最好给孩子戴上口罩。

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那么我们平时有空的时候，可以适当的带孩子去人少或者空气质量好的地方进行锻炼，因为这样既可以增强孩子的体质，又可以减少感染的机会，对孩子非常有利。

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就是要注意定期给房间通风，保持空气流通。此外，我们应该经常用温盐水给孩子漱口。这样做的目的是清除口腔中的食物残渣，以防止细菌感染。

最后，我们想说，生活中有很多疫苗可以帮助我们预防这种腮腺炎疾病，这种方法绝对是目前最经济实惠的方法。