杨冬
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脱发如何调理
发布时间：2023-02-14
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脱发是困扰很多人的症状和疾病。要调解脱发，建议如下:首先要确定脱发的类型和原因，不能盲目治疗。要根据脱发的原因来治疗，一定要看正规医院。
放松心情，调整心态，不要熬夜，不要太紧张，睡眠充足。其次，饮食清淡，不要吃太油腻、辛辣、刺激性的食物。最后，平时可以按摩头皮或者用牛角梳梳理头发。如果脱发严重，还可以选择针灸治疗，保持气血运行，促进头部的新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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