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曲姗
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知识库 来月经小腹胀痛怎么办
来月经小腹胀痛怎么办
发布时间：2023-02-14
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月经腹胀疼痛，一般通过热敷、足浴来促进血液循环，进而缓解疼痛。还可以喝温开水、红糖水，促进经血顺利排出，减轻疼痛。必要时可进行止痛等对症治疗。由于经期激素水平的变化，前列腺素分泌增多，盆腔充血，血管扩张。部分敏感女性可出现腹胀、疼痛，同时可伴有腰酸背痛、乳房胀痛、恶心、呕吐、乏力等不适症状。建议经期注意保暖，注意饮食，避免生冷、辛辣、刺激性食物，多吃温和食物，补充缺失的营养，避免疲劳，多休息。


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