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任冬梅
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知识库 脸上粉刺太多怎么办?
脸上粉刺太多怎么办?
发布时间:2023-03-03
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不知什么原因,脸上经常长痘痘,大多是白头的。我该如何解决这个问题?

一般情况下,面部长痘痘大部分是细菌和螨虫引起的,也有一部分是皮脂腺分泌旺盛引起的。对于脸上的痘痘,不要挑,不要挤,不要挑痘痘。每个痘痘的生命周期只有3-4天。时间到了,自然会消失或者溃烂。如果用手或工具去挤,也无济于事,反而是手上的细菌造成的。建议多喝水,远离脂肪类食物,忌烟忌酒,少吃辛辣食物。保持脸部清洁,不要化妆,防止堵塞毛孔,让痘痘越来越多。记得补充维生素,多吃水果蔬菜,避免熬夜,保证充足的睡眠。


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