孙正
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跑步机爬坡会粗腿吗
发布时间：2023-02-09
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如果正常成年人在跑步机上跑步锻炼，应该是个好现象，可以帮助全身的肌肉得到锻炼和减肥。这样可以消除人体多余的脂肪，让身体的肌肉变得更加发达。
在跑步的过程中，小腿和大腿的肌肉会出现，会发达，会增粗。但皮下脂肪会逐渐减少，有利于身体肌肉状态的出现。是很好的体型，可能会导致腿粗的现象。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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