一口亮白的牙齿总能给人留下好印象，提高自己的自信心，但黄牙总让人觉得不好意思在别人面前笑。黄牙怎么美白？

1醋白牙法可用于陈醋或白醋(但不能是醋精)。放在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好。但是牙齿会感觉很酸，麻木感(会持续2分钟左右)无法持续。经常做，2个月左右一次就好了。不然对牙齿不好。有紧急情况时，可以采取应急措施(比如出门约会前发现牙齿发黄)，就可以摆脱口臭。

2橘皮美白法。橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。你的牙齿很快就会变白。

3酵母粉美白法刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白(模特常用的方法)。

4用柠檬汁刷牙洁白牙齿后，用柠檬汁擦拭每颗牙齿。

5花生白牙法嚼生花生，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。

6乌贼骨白牙法用乌贼骨，碾碎放在牙刷上当牙膏用，立竿见影(墨鱼就是乌贼，鱿鱼。它的身体里有一根白色的大骨头。用指甲刮的时候可以得到很多白色的粉末，可以当牙膏来美白牙齿。

实验小苏打美白法:用等量的盐和小苏打，加入牙膏中，每天刷牙一次。3-4天后就可以去除牙齿表面的所有色斑，让牙齿变白。最简单的方法就是去医院洗牙，就是把牙齿上的脏东西洗掉。积累的烟渍和茶渍的色素可以洗掉。小苏打刷牙的时候，在牙膏里加一点苏打粉。不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效去除牙锈，增加牙齿洁白度。小苏打是可以食用的，但它是一种碱性物质，所以刷牙时不要用力过猛，否则容易损伤口腔内的娇嫩肌肉，不仅伤身，还会损害身体健康。这种方法从化学角度有理论支持，但还是建议你不要一直采用。过量摄入碱对身体内部平衡不利。