张印星
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扭伤变硬是怎么回事
发布时间：2023-02-06
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扭伤僵硬是因为扭伤造成软组织损伤，引起皮下充血形成血肿。
扭伤后可用湿毛巾或冰袋冷敷，可收缩血管，减轻疼痛和皮下出血。48小时后，用热毛巾或热水袋热敷。同时可以涂抹具有活血作用的药物或者轻轻按摩，可以促进局部血液循环，消肿，帮助消散淤血。
如果扭伤严重，肿痛等症状无法缓解，局部活动受限，就要尽早检查，找出是否有韧带、肌腱损伤或骨折，对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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