商建伟
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怀孕四个月便秘是怎么回事？
发布时间：2023-02-22
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我已经检查出来怀孕四个多月了。不知道为什么这段时间总是便秘。这是怎么回事？
孕期便秘与自己的体质和饮食习惯有关。可以选择一些饮食习惯进行调理，不需要药物治疗。多吃水果蔬菜、粗纤维食物、酸奶等。对于调理也是一个很好的方法，适当的锻炼身体，坐温水澡改善便秘，有利于你的恢复。
大多数女性怀孕后会为胎儿的正常生长发育补充大量的营养物质；为了避免流产的发生，活动量会相对减少；怀孕的时候，因为身体疲劳，活动会减少。这些因素都会造成肠胃蠕动缓慢，从而导致便秘。只要合理膳食，多喝水，多吃水果蔬菜，适当活动，就能有效治疗和预防便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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