腱鞘囊肿是临床上常见的关节疾病。如果治疗的话，需要看骨科。这种病主要发生在一些女性朋友身上，主要原因是外伤。一些感染、炎症或磨损也可能导致这种疾病。腱鞘囊肿是腱鞘内的囊肿，是结缔组织变性引起的疾病。囊肿内有无色透明的粘稠粘液。有些人认为这种囊肿可以通过按压或摩擦来恢复。那么，腱鞘囊肿可以用手揉吗？

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腱鞘囊肿不严重可以摩擦。经常揉囊肿部分。一些腱鞘囊肿可以自行消退，或者通过按摩使其消失。但这种方法只适用于一些比较小的囊肿，也需要较长时间的坚持。如果擦了几天就放弃了，肯定不行。

2、

腱鞘囊肿可以摩擦按摩治疗。如果囊肿长在手腕背面，可以将手掌向下弯曲收紧皮肤，然后用另一只手的手指慢慢推动囊肿几分钟，使囊肿与周围的粘连解除，再用拇指用力将囊肿压向一侧。如果听到声音，说明囊肿破了。为了避免复发，患者应该经常按摩这个部位。

3、

腱鞘囊肿有很多重的治疗方法。腱鞘囊肿不严重的话，经常摩擦可以消退，但是容易复发。如果再复发，就需要治疗了。保守治疗创伤小，更容易被患者接受。但如果非手术治疗无效，就需要手术。这种治疗方法是最有效的，腱鞘囊肿可以完全切除。

为了预防腱鞘囊肿，我们应该在生活中注意一些事项，例如，尽量避免长时间使用电脑和鼠标，经常按摩手腕和手指。平时用热水泡手，可以促进血液循环，多做局部按摩。