任冬梅
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颈椎病练瑜伽可以吗
发布时间：2023-02-15
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颈椎病练瑜伽可以吗？
颈椎病练瑜伽是可以的。瑜伽可以加强颈椎肌肉的力量，有效缓解颈椎病的症状。平时也可以多做抬头运动和颈椎运动。可以服用消炎止痛的药物进行调理。具体用药要在医生指导下服用。平时在日常生活中要保持良好的姿势。不要太低头，少关注电子产品。
如果颈椎病现在又疼又晕，最好不要做瑜伽。如果临床症状较轻，此时可以做这个运动。因为颈椎病不能长时间低头。可以服用一些扩血管药物进行治疗。平时不要吃辛辣刺激性食物，避免临床症状恶化的可能。药物需要在当地医生的指导下使用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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