王珂
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宫寒怎么调理
发布时间：2023-02-14
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宫寒怎么调理？
宫寒可以通过艾灸来调理，也可以经常吃一些热性食物，比如坚果或者洋葱羊肉，增加身体的热量。平时要定期做一些体育锻炼，有助于加快血液循环，提高抗病能力。我们也可以调理宫寒。晚上睡觉前要用温水泡脚或者中药汤泡脚，可以温经散寒。不能穿低腰裤，不能吃冷食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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