赵晓东
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便秘可以喝酸奶吗？
发布时间：2023-02-22
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便秘可以喝酸奶吗？这几天我便秘得很厉害。听说酸奶可以缓解这种情况。
便秘的时候可以喝酸奶。酸奶有一定的调节胃肠功能的作用，有利于调节便秘。平时也要注意多吃蔬菜水果，多喝蜂蜜香蕉，这些都有利于调理便秘。最好尽量不要吃一些酸辣的食物，也可以适当使用一些益生菌等常用的治疗方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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