董丽娟
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便秘如何用简便的方法解决
发布时间：2023-02-21
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便秘已经半年了，每次吃泻药才能排出来。挺麻烦的。如何用简单的方法解决？
如果你有便秘，我建议多久可以用一些泻药，或者也可以用一些肥皂条润滑肛门帮助排便。或者，我们可以使用一些益生菌来促进胃肠道的蠕动，缓解便秘，增加胃动力。而且在饮食方面，建议你要注意尽量清淡，避免油腻。
便秘一般是因为平时生活中吃的太干或者长时间不运动造成的，平时消化不良也会导致便秘，所以可以去当地正规医院，让医生开一些药给你调理。另外，平常生活中适当揉揉肚子或者吃点益生菌，有利于身体恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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