阿尔茨海默病又称阿尔茨海默病、老年性痴呆、脑变性，是一种持续性神经功能障碍，也是痴呆最常见的原因。其症状是逐渐严重的认知障碍。有记忆障碍、学习障碍、注意障碍、空间认知障碍、解题障碍等。，从而逐渐变得无法适应社会。严重的时候听不懂谈话内容，吃饭穿衣等简单问题都解决不了。家族史是阿尔茨海默病的高危因素，但其他疾病也可能导致阿尔茨海默病。目前还没有针对老年痴呆症的有效药物。但这是可以预防的。

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预防老年痴呆症的第一个方法是适量运动。不仅是运动，还有手部运动，比如画画、写日记等，都可以有效预防老年痴呆症。第二种方法是规范饮食习惯。不能喝酒，不能抽烟，都含有有害物质。对大脑伤害极大；

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第三种方法是积极治疗原发病，如高血压、动脉硬化、肥胖等疾病；第四种方法是预防跌倒，尤其是老年人，容易跌倒，脑损伤容易引起痴呆；五是保持年轻的心态，避免太过深沉、消极和叹息，以愉悦的心情生活。

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在日常生活中，也可以通过饮食来帮助预防。比如鱼、山楂、大枣、花生、松子、荔枝、葡萄、桂圆、莲子、芝麻、核桃等。，但是这些食物需要长期食用。同时在日常生活中要注意低钠血症和低胆固醇。

如果家里有患老年痴呆症的老人，除了积极治疗，还要积极护理。。不要让病人单独出门，以免迷路。最好在口袋里放一张写有患者姓名、地址、联系电话的卡片或布条，万一丢失容易找到。