足跟痛一般由足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪垫炎症或脂肪垫萎缩引起。可采用以下方法对其进行处理:

第一，改变日常生活方式，避免鞋跟的重量和压力，穿软底和松底的鞋子。

二、可采用局部热敷、红外线照射、电磁治疗、辐射冲击波等物理方法减轻局部炎症反应和疼痛。

第三，必要时可采用药物局部封闭疗法和小针刀技术进行治疗。疼痛剧烈时，可配合非甾体类抗炎镇痛药物，减轻局部炎症反应，达到镇痛的目的。