每个女性一怀孕就会担心自己会得妊娠期糖尿病。我身边有几个孕妇。知道我去过，他们会问我什么时候能知道自己有没有妊娠期糖尿病，怎么预防，平时做什么检查，会不会有。不幸的是，我的一个同事昨天被诊断出患有妊娠糖尿病。医院让她注意一些饮食情况。在这里，我想和孕妈妈们分享一下。

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糖尿病通常是由孕妇孕期饮食不当引起的。水果吃多了导致糖代谢异常，最后血糖升高。通常孕妇吃的太多，但是不喜欢运动。另外，他们认为水果吃多了对宝宝皮肤好，等等。他们每天都喜欢吃很多水果。事实上，水果是妊娠期糖尿病的最大元凶。

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检查出孕妇有妊娠期糖尿病，不用太担心。只要在医生的指导下，改善饮食，多运动，大部分妊娠期糖尿病的妈妈不用吃药就可以治愈，一般在产后2个月内恢复正常。

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妊娠糖尿病的症状:皮肤瘙痒，极度口渴和饥饿。这三种情况很容易被孕妈妈忽略。在此，希望每个妈妈都要注意细心观察。

孕妈妈平日要少吃甜食，一天多种水果。他们应该多做运动，改善新陈代谢。