现实中，导致流鼻血的因素有很多，但大家还是很难处理好流鼻血。今天不妨和大家聊聊一些止鼻血的方法。

1、

首先，遇到这种情况不要紧张，保持稳定的情绪。大家的反应都是抬起头，阻止血液流出。在这里，我想纠正你的错误。其实应该是抬高头下的上肢，减少头面部的静脉回流，从而达到止血的目的。

2、

如果大量出血，应立即填塞鼻腔，一般用棉球、棉花、纱布等东西。如果周围没有这种东西，可以用中指和食指按压鼻翼两侧5到10分钟，然后轻轻松开双手。可以用手指捏两个鼻翼。

3、

另一种方法是在颈部冷敷。大家一定都有这个疑问:为什么要这么做？这是基于冰敷可以收缩血管，减少出血量，从而达到止血的目的。

不要平躺，不要后仰，不要热敷，不要冷敷。