张宇
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需要补锌吗？肾虚
发布时间：2023-02-14
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需要补锌吗？肾虚
锌对肾虚无明显影响。肾虚主要通过药物和饮食来调节。平时多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣、刺激性、油腻、高脂肪的食物。保证营养均衡，不要暴饮暴食，一定要多喝水，养成良好的排便习惯，防止便秘。睡眠充足，不要熬夜，保持好心情，多做运动，提高身体抵抗力。
你好，补锌一般只起辅助作用，并不起关键作用。肾功能与机体的功能有一定的关系。平时要注意戒烟戒酒，多吃滋阴补肾的食物，积极参加体育锻炼，增强机体免疫功能和身体机能。同时，你要保证充足的睡眠。还可以通过中药调理，起到补肾健脾的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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