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徐艳娟
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知识库 痛经能吃荔枝吗
痛经能吃荔枝吗
发布时间:2023-02-14
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痛经可以吃荔枝吗?

平时痛经可以吃荔枝。痛经通常与经期吃生冷食物、受寒冷刺激、剧烈运动等因素有关。痛经患者的饮食应以温性食物为主。荔枝是一种常见的水果,含有较多的水分,并含有丰富的糖分、维生素、微量元素等。另外,荔枝是温性食物。痛经患者吃荔枝不会加重痛经症状,但要避免一次吃太多,以免上火。痛经的人也要避免辛辣刺激性的饮食。


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