二十多岁的时候，每个人都面临着一个痛苦的问题，那就是恒牙，学名是智齿冠周炎。每次亮牙都疼。疼的时候头疼，半宿睡不着。我真的无能为力。这几天是夏天，牙齿又开始疼了。我真的不能去医院。我开了一些退烧的药。吃了几天，终于不疼了。真的希望它不要再长了。

1、

在平时的饮食中，要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，不要吃过热、过冷、过硬的食物。平时饭后要漱口，保持口腔清洁，防止感染。

2、

疼痛是由炎症引起的，可以通过服药或注射消炎针剂来治疗，如甲硝唑或头孢曲松钠，可以消除炎症，缓解疼痛。一般需要3到5天才能出结果。

3、

如果牙齿不能正常长出来，当炎症消失后，就要去医院拔掉智齿，防止反复发炎。

家里多喝水或者菊花泡水，可以清热去火，治疗。