徐艳娟
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坐月子为什么会拉肚子
发布时间：2023-02-10
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坐月子后腹泻的主要原因是产后胃肠功能会比较弱，所以如果不注意吃一些过于油腻的食物和不易消化的食物，就有可能引起腹泻。
所以一定要注意饮食清淡，主要以营养食物的适量和消化为主。不吃生冷、辛辣、刺激性食物，不吃生冷或寒凉的食物和水果。注意保持规律的饮食，不要饱餐一顿。
如果消化不良，可以采取少吃多餐的方法。进食半小时后，需要适量的活动。不要经常坐着不动或者躺着，这样也不利于消化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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