最近总感觉嘴里有一股味道，老婆也说有一些难闻的味道。我每天刷牙，但是我嘴里的味道就是挥之不去。没办法。现在出门前都要嚼几块口香糖，不然不敢和别人说话，怕别人闻到你嘴里的味道。前几天刷牙的时候发现有的牙齿有结石，但是不多，只是周围有一圈黄色的。牙结石会引起口臭吗？

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牙结石会引起口臭，而口臭多是由于不注意口腔的清洁而导致细菌残留引起的各种牙病。现在你可以洗牙了。清洗后牙结石会脱落，口臭现象也会消失。

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另外，如果你有一些其他的不良习惯，也可能导致口臭，比如抽烟喝酒，要尽量避免。龋齿也会引起口臭，所以定期做牙齿检查是很有必要的。如发现异常，应及时处理。

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胃肠疾病也是引起口臭的原因之一，要多吃清淡易消化的食物。少吃刺激性食物，如大蒜、大葱、韭菜等。少吃硬的食物，以免引起消化不良和口臭。

同时要避免便秘，保持大便通畅。有些便秘的人也容易引起口臭。可以每天吃一点香蕉和蜂蜜，可以有效预防便秘，多做活动。