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侯杰
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知识库 花生和红糖能下奶吗
花生和红糖能下奶吗
发布时间:2023-02-10
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花生和红糖不能挤奶,没有催乳作用。

花生没有催乳作用。可以补血养胃,含有一定的脂肪酸,也是人体需要的营养素。如果想促进泌乳,最好选择蛋白质丰富的做汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,可以促进乳汁的分泌。

红糖没有催乳作用。主要是月经期喝红糖水,可以散寒止痛,调经。当然可以促进红细胞的生成,所以对贫血患者有益,也有利于产后促进子宫收缩,促进恶露排出。


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