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孙松朋
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知识库 孕妇血糖高能吃什么水果
孕妇血糖高能吃什么水果
发布时间：2023-02-09
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孕妇吃苹果、猕猴桃、柚子等血糖高的水果。

血糖高的孕妇在血糖水平控制稳定后需要吃水果，也要选择吃低糖水果。苹果、猕猴桃、柚子等水果含糖量较低，在血糖控制稳定的情况下适当食用一般不会产生不良影响。如果孕妇血糖高，控制不畅，就不要吃任何水果，以免产生不良影响。

孕妇血糖高，应避免吃蛋糕、糖果等高糖分食物，不喝碳酸饮料。可以多喝开水，多吃新鲜绿叶蔬菜，会对身体有益。


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孕妇血糖偏高能吃什么水果
血糖高的孕妇可以适当吃火龙果、猕猴桃、柚子、樱桃等水果。1.火龙果。火龙果含糖量相对较低，富含纤维素。高血糖孕妇适当食用后，既能满足身体所需的营养，又不会引起血糖升高。同时还能促进肠道蠕动，预防便秘。2.猕猴桃。猕猴桃含糖量低，维生素丰富。血糖高的孕妇可以适当食用，既能满足身体的营养需求，又有助于控制血糖。3.柚子。柚子含有丰富的维生素，含糖量也比较低。同时还含有类胰岛素成分，有助于降低血糖。4.樱桃。樱桃富含微量元素，含糖量相对较低。高血糖孕妇适当食用，不会引起血糖升高，有利于满足胎儿所需的营养，促进胎儿的生长发育。
徐艳娟
发布时间：2023-01-13