青光眼是指眼压持续或间接升高，对眼压造成极大危害的病理问题。青光眼对眼睛的威胁很大。眼压升高可能会对视觉组织和视觉神经都造成很大的损害，导致视觉范围变窄，神经萎缩，视力减弱。所以，失明只是时间问题。平时要注意保护眼睛，不要过度。如果我们的眼睛有任何不适，我们应该及时缓解，以防止病情恶化。

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现在的白领都是一天坐在电脑前八个小时甚至十个小时。研究表明，如果他们每天坐在电脑前超过九个小时，就会增加患青光眼的几率。因此，我们应该尽量不要长时间坐在电脑前，这对我们的眼睛有很大的伤害。

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健康对每个人来说都是最重要的，这不仅需要乐观健康的生活态度，还需要健康的身体。而健康的身体来自于每天良好的生活习惯，所以每个人都要爱护自己的眼睛。首先，电脑的荧光屏要经常清洗擦拭。

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并且选择电脑屏幕的亮度和颜色，让眼睛最舒服。尽量让光线从侧面进来，而不是直接打在电脑屏幕上，这样反射的光线会很强。最好每隔20分钟让眼睛休息一下，看看广阔的视野。

通常，人们倾向于忽视定期的眼部检查，这是非常错误的。也要让眼睛定期去，做个检查，检查一下眼压有没有升高，眼睛有没有其他问题，以便及早预防和治疗，避免眼睛出现问题。