彭华
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孕妇秋季上火吃什么降火
发布时间：2023-02-14
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孕妇秋季上火，可以吃一些具有降火作用的水果，如火龙果、柑橘、葡萄、梨等。秋天吃它们有降火的作用。也可以多吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素C，可以去火、清热、解毒。秋季适当食用它们还可以预防口腔溃疡。上火时要注意补充维生素，多吃新鲜水果蔬菜，多吃红薯、五谷杂粮等杂粮，保证碳水化合物的摄入，多喝牛奶。上火的时候可以吃点豆制品，可以降火，补充孕妇需要的蛋白质。秋季天气干燥，不要盲目补，加重上火症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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