生活中，如果在提重物的时候不注意，很可能会患上肋软骨炎，这是一种常见病。患这种病很麻烦。什么是肋软骨炎？肋软骨炎是指发生在肋软骨的慢性炎症。可分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，其中最常见的是非特异性肋软骨炎，给患者的生活带来了极大的不便。那么，肋软骨炎症有哪些症状呢？

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软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。这两种类型的症状相似但没有区别。非特异性软骨炎症会导致胸痛，有些会导致乳房疼痛。很多病人都是因为这个原因去看医生的。

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如果是感染性肋软骨炎，由于炎症，患者除胸痛外，还会出现患部发热、肿胀、热痛等症状。大家要注意这些身体上的不适，最好尽早去医院检查，然后对症治疗。

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治疗过程中，患者要注意局部保暖，衣物干燥透气，避免潮湿，注意休息，不要过于劳累。此外，他们应该在饮食中多吃一些有营养的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果，以增强抵抗力。

如果你正在举重物，你应该小心，有一个正确的姿势，避免受伤。平时要适当运动，增强体质，增强对疾病的免疫力，健康快乐的生活。