何峰
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孕妇可以吃火腿肠吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇孕期可以吃火腿肠，但是要少吃。因为制作火腿肠的原料主要是肉、淀粉等添加剂。火腿肠是一种正常的食物，而且还具有肉类所含的脂肪，或者蛋白质等营养元素，有利于孕妇身体营养吸收。但由于火腿肠中有很多色素等食品添加剂，所以不建议孕妇经常食用此类食品。如果孕妇在孕期比较喜欢吃肉，最好直接把新鲜的肉制品做成各种菜肴来吃，这样更有利于孕妇的健康。
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